Olen syönyt mielestäni terveellisesti, aamupalalla kaksi siivua tummaa leipää pelkällä voilla (ohut kerros), lasin puolukkamehua, yhden omenan ja kupin maitokahvia. Lounaaksi söin spaghettia ja jauhelihakastiketta (tomaattipohjainen) 1,5 annosta mutta pieniä, kuin lasten annoksia. Muuta en olekaan syönyt vielä tänään.
Maha näyttää melko löllyvältä tänään. Eilen hävetti kun mieheni hypisteli mahamakkaraani sängyssä. En ole kertonut hänelle kiinteytymisprojektistani. Haluaisin yllättää hänet sitten kesällä vaikka tanssimalla/twerkkaamalla alasti tms muuta harvinaista.
Olen myös viettänyt jonkin verran aikaa aaveellä juttuja lueskellen ja kirjoitellen. Kaikista parasta rentoutumista on kun saa maata sohvalla (hyvillä mielin kun on treenannut!), lapset ovat hiljaa ja saa surffailla av:lla.
Todella nolo ongelma on että kyykkyjen teosta tuntuu tulevan peräpukamia... Onkohan normaalia.
Käsivarsissa, kainaloissa ja nivusissa tuntuu eilinen aerobikkaus!
Olen muuten päättänyt, että jos näytän kesällä paremmalta niin ostan minulle bikinit. En ole käyttänyt niitä sitten teinivuosien. Voisin ottaa vaikka omalla pihalla aurinkoa, rannalle en ehkä kehtaa mennä kuitenkaan. Eilen aaveellä puhuttiin muuten bikini bridgeistä ja muistin, että minullahan oli sellainen nuorena. Juoksin heti tarkistamaan tilanteen makuuhuoneeni lattialle, kävin maate ja kas, luulen, että saan sen takaisin jos vain saan tuon mahamakkaran pois!
Pitäisi muuten sokeroida taas tuota pimpulia. Katsotaan jos ehtisi vaikka huomenna, kerron teille mielelläni ohjetta ja annan neuvoja. Niin ja se Putkisto-video piti esitellä, jos tekisin senkin huomenna. Nyt tekee mieli kahvikuppia ja av:n hauskoja juttuja!
Huomiseen!
minäkin nautin hiljaisista av-hetkistä, kahvikupponen, av....Aaah! Kerro oikein tarkasti miten sokerointi tehdään :)
VastaaPoista