Treenaus alkoi!

Löysin youtubesta mukavan vatsalihastreenivideon. Tykkään tuon miehen loistolihaksista ja ähkien pysyn kyllä mukan. Jotkut liikkeet ovat vielä vaikeita enkä osaa niin  hyvin, mutta sätkin mukana.
Olen kokeillut tätä vasta kerran. Levähdystauot ovat mahtava helpotus. Heti treenin jälkeen tuntui kyllä, että on siellä löllön alla jotain lihaksia!
Ilahduttava tunne.

https://m.youtube.com/watch?v=W-9L0J_9qag

Sitten harjoittelin kahvakuulalla. Tein erilaisia liikkeit ä, kokeilin youtubesta kahvakuulavideoita. Oli aika hauskaa. Nyt tuntuu varsinkin reisissä ja käsivarsissa.



Nyt haluan vastata Pipsan (Värikäs elämäni-blogi) laittamaan haasteeseen. Pitää kirjoittaa blogiinsa tai vaikka Facebookkiin #TBT kuvahaaste ja pitää laittaa tietokoneestaan viidennestä kansiosta viideskuva ja kertoa kuvan tarina.

Minun kuvani tarina on se, että Whatsappailin matikkaneron serkkuni kanssa joka auttoi minua läksyissä.

Mutta se perse. Se suurin ongelmani! Siinä ei tunnu vielä mitään. En ole ilmeisesti löytänyt vielä perslihaksia vaikka yritän aina twerkkailla ruokaa laittaessani.